Самая вредная сигарета та, которая выкурена в первые 5 минут после утреннего пробуждения

Американские ученые абсолютно уверены, что сигарета, выкуренная с утра, является самой вредной из всех других, выкуренных в течение дня. Именно утренняя сигарета в несколько раз повышает риск такого часто встречающегося у курильщиков заболевания, как рак легких. В подтверждение своих выводов ученые приводят в пример результаты исследования данных о 2 000 зависимых от табакокурения людей. Специалисты выяснили, что 32 % из них всех начинали свое утро с выкуривания сигареты. Причем «дымить» они шли в первую пятиминутку своего утра. Меньше на 1 % любителей табака первую сигарету выкуривали в 30- ти минутный промежуток времени после сна. Еще 18 % делали это же действие в первый час. На 1% больше курить начинали через час после того, как открыли глаза. Специалисты проверили у всех добровольцев уровень табачного канцерогена NNAL, именно по его количеству в организме можно выявить вероятность развития рака легких. Тем самым было выяснено, что такой показатель больше у тех 32% участников, которые начинали курить в первые пять минут после пробуждения.