Шопинг заменит фитнес

Многие представительницы слабого пола человечества не приставляют своей жизни без походов по магазинам. Что может быть лучше, чем удачно приобретенная вещь? Походы по магазинам, конечно способны опустошить кошелек, но они еще могут и поднять настроение. Оказывается, у таких прогулок есть еще одно полезное свойство. Длительные пробежки, проведенные в охоте за новой кофтой или юбкой, весьма благоприятно сказываются на фигуре.

Научные исследователи из Великобритании подсчитали, что за один год среднестатистическая женщина проходит в магазине 334 километра. Участие в эксперименте приняли двадцать женщин. Все они получили шагомер. Ученые просили их надевать данный прибор тогда, когда дамы отправлялись по магазинам. Эксперимент длился 4 недели. Добровольцы должны были надевать прибор для измерения расстояния не только во время больших походов по магазинам, но также и тогда, когда они отправлялись в ближайший супермаркет за продуктами. В среднем женщины посещают магазин два раза в неделю. На это они тратят около двух часов. За один год женщины проходят 334 километра и сжигают 15 тысяч калорий.

Походы по магазинам могут стать вполне удачной заменой фитнесу. Во время походов в супермаркете люди еще и носят тяжелые сумки, пытаются достать нужную вещь с высоких полок, что тоже вполне благоприятно сказывается на фигуре.