Кофе и зеленый чай способны снизить риск инсульта

Новое исследование опубликовали ученые из Японии. Они выяснили, что если человек ежедневно употребляет кофе, то это существенно снижает риск возникновения инсультов. Также было установлено, что похожими полезными свойствами обладает и зеленый чай. Японские ученые в своем исследовании опросили около 83 тысяч здоровых людей. Все они находились в возрастном промежутке от 45 до 74 лет. Участников эксперимента разделили на две подопытные группы. Те, кто употребляли в день как минимум одну чашку кофе, гораздо реже заболевали сердечно-сосудистыми заболеваниями, примерно на 20%. Такой же эффект достигли и те, кто ежедневно употреблял четыре чашки зеленого чая. Регулярное употребление этих напитков снижает риск заболевания приблизительно на 32%. Но есть и обратная сторона вопроса. Если все-таки человек выпивает больше шести чашек кофе в день, то это наоборот может спровоцировать возникновение заболевания.

Пока еще японские ученые не смогли точно установить, с чем же именно связан благотворный эффект от напитков. Они сказали, что будут проводить дополнительное исследование.